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她曾经有一段低潮，被低落的情绪困扰好久。一次日本之旅，一个寒冷的秋夜，她“心里突然觉得好像应该做些什么事情，来证明自己的人生要有个改变。”

她选择了跑步，也就是这一夜，她下了一个决心：跑一场全程马拉松。

她觉得只有当你完成一件你认为不可能的事，才有勇气和解决去面对更多困难。而马拉松不仅可以证明自己变坚强了，也不需要跟人竞争。

不管你快或慢，甚至中途跌倒，只要你肯坚持，当你抵达终点那一刻，那种“我做到了”的成就感是无可比拟的。

当她开始跑步后，她有勇气不再惧怕任何困难，“这是一种直面人生的感觉。”这也是汗水教给她的事。

此刻的你，也许无法体会，

那一句“我做到了”的喜悦。

比起这句，

你内心os也许更多是”算了明天再说吧“。

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别让明天称为你的借口，就从现在开始！神秘的X计划即将开启，专治各种拖延症，让跑步简单有趣，跑到你”爱不释脚”！

你也可以在评论里留下你对跑步的任何疑惑，专业教练和神秘嘉宾将全力帮助你！